في عالم انتشرت فيه التحديات النفسية [1]، نجد أن الشعور بالخوف جزءٌ طبيعيٌ من الحياة البشرية. ومع ذلك، عندما يتجاوز هذا الخوف حدود المعقولية ويتحول إلى رهابٍ مُعيق يؤثر على نوعية الحياة، فإننا ندخل عالم الفوبيا. في هذا المقال، سوف نتحدث أكثر عن ماهية هذه...
في عالم يزداد تعقيدًا يومًا بعد يوم، تبرز اضطرابات نفسية [5] عديدة تؤثر بشكل مباشر على جودة حياة الأفراد وتوازنهم الداخلي. يعد الوسواس القهري الديني (Scrupulosity) واحدًا من الأمثلة البارزة التي تجمع بين الصراعات النفسية والأبعاد الروحية، مما يخلق تحديًا...
القلق والاكتئاب هما من الاضطرابات النفسية الشائعة التي يمكن أن تؤثر على الحالة العقلية والجسدية للفرد. القلق هو شعور بالخوف والتوتر قد يكون مصحوبًا بأعراض جسدية مثل زيادة ضربات القلب والتعرق، بينما الاكتئاب هو حالة من الحزن الشديد وفقدان الاهتمام...
يُعدُّ اضطراب الشخصية الوسواسية أحد الاضطرابات النفسية التي تتميز بالتزام شديد بالنظام والكمال والسيطرة، مما يؤدي إلى مرونة وكفاءة محدودتين. تكمن أهمية فهم هذا الاضطراب في إمكانية تحسين جودة حياة الأفراد المصابين به، ومساعدتهم على التعامل مع التحديات...
اضطراب القلق هو حالة نفسية تتميّز بالشعور المفرط بالقلق والتوتر حول أحداث ومواقف لا يُتوقع عادةً أن تُثير هذا القدر من القلق. يمكن أن يؤثر هذا الاضطراب [17] بشكل كبير على جودة حياة الفرد وقدرته على أداء مهامه اليومية. يُعدّ التعرّف على اضطراب القلق...
في مُستهَلِّ هذا البحث، نَتَناولُ موضوعًا يَطْغى بأهميتهِ على النفس البشرية ويُؤثِّر في سلوكيات الإنسان وتفاعلاته مع المحيطين به، ألا وهو فوبيا الأماكن المغلقة أو ما يُعرف بالكلوستروفوبيا (Claustrophobia)[24]. تُعدّ هذه الفوبيا من أكثر الاضطرابات النفسية...
الرهاب الاجتماعي، أو القلق الاجتماعي، هو حالة نفسية تتميز بالخوف الشديد من التعرض للحكم أو الإحراج في المواقف الاجتماعية. يشعر الأشخاص المصابون بهذه الحالة بقلق مفرط عند التفكير في المشاركة في فعاليات اجتماعية، مما يؤدي إلى تجنبهم لهذه المواقف بقدر...
القلق والخوف والتفكير من المشاعر الإنسانية الأساسية التي تلعب دورًا محوريًا في تجاربنا اليومية. يُعرَّف القلق على أنه شعور بالتوتر والقلق المستمر الذي قد ينجم عن التفكير في المستقبل والمجهول، بينما ينبع الخوف من الإحساس الفوري بالتهديد وهو رد فعل طبيعي...
الأمراض النفسية [42] تشير إلى مجموعة واسعة من الاضطرابات الصحية العقلية التي تؤثر على المزاج، والتفكير، والسلوك. تشمل أمثلة هذه الاضطرابات الاكتئاب، واضطراب القلق، واضطرابات الأكل، والفصام، واضطراب الهوية الجنسية، وغيرها. هذه الاضطرابات يمكن أن تؤثر بشكل...
فوبيا الثقوب: إنّ الخوف يُعدّ من المشاعر الأساسية التي يُعايشها الإنسان، ولا يوجد فرد لا يخاف أيّ شيء على الإطلاق. لكن، يختلف الأمر من فرد إلى آخر. وتنتشر العديد من المخاوف الوهمية بين أفراد كثيرين، والتي قد تكون قد أثّرت أعراضها على تصرفاتهم وحياتهم،...
