عمر المختار بن خيرة، بمهاراته الفريدة ونظرته الثاقبة، يعد ركيزة أساسية في فريق النشر لدينا. ككاتب وصحفي، له القدرة على تحويل الأفكار المعقدة إلى مقالات جذابة وسهلة الفهم. بالإضافة إلى قلمه اللامع في كتابة المقالات غير الطبية، يتمتع عمر بدور حيوي في تنسيق وتحرير المحتوى الطبي المقدم من قبل الأطباء والمتخصصين في منصتنا. يعمل بدقة واحترافية على صقل المقالات الواردة ونشرها، مما يضمن تقديم المعلومات بأعلى مستويات الوضوح والمصداقية، وذلك يجعل من مساهماته محورًا هامًا لتعزيز الوعي والمعرفة الصحية لدى الجمهور.
اليوم العالمي لمنع الانتحار هو موضوع حساس وخطير يتعامل معه العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم. إنه عملية يقوم فيها الشخص بالتسبب في إنهاء حياته بشكل طوعي، وهو يمثل تحديًا كبيرًا للصحة النفسية والاجتماعية. يجب على المجتمع والمؤسسات الصحية والأفراد أن...
تعد الصحة النفسية أحد أهم عناصر جودة حياتنا، فهي تؤثر على طريقة تفكيرنا، وتفاعلنا مع الآخرين، وقدرتنا على التغلب على التحديات. ومن أجل الحفاظ على صحتنا النفسية وتعزيزها، تأتي أهمية اللجوء إلى المعالح النفسي المؤهل ومحترف. يمثل المعالج النفسي الجيد نقطة...
تعد الاضطرابات النفسية عند الأطفال أحد المواضيع الرئيسية التي تثير اهتمام العديد من الوالدين والمربين، حيث يسعون لضمان توفير بيئةٍ صحية ومتوازنة لأبنائهم. تحظى هذه المسألة بأهمية كبيرة نظرًا للتأثير الكبير الذي تمتلكه الصحة النفسية على تطور ونمو الطفل...
تعد متلازمة ترويت واحدة من الاضطرابات العصبية التي تثير اهتمام العديد من الأشخاص والمختصين في مجال الصحة النفسية. يتميز هذا الاضطراب بظهور حركات غير طوعية وأصوات متكررة تصعب على المصابين بها السيطرة عليها. على الرغم من أنها قد تظهر في أي فئة عمرية، إلا...
العائلة الصحية تشكل الركيزة الأساسية للمجتمع، حيث تحمل في طياتها التوازن والتناغم بين أفرادها. تعتبر العائلة المثالية هدفًا يسعى الجميع لتحقيقه، إذ تجمع بين القيم الإنسانية والروابط القوية، لتكوّن بيئة صحية تعزز من نمو الأفراد وسعادتهم. تعكس العائلة...
تعتبر الصحة النفسية للأمهات أمرًأ أساسيًا في حياة الإنسان، وتمتد أهميتها إلى جميع مراحل العمر وجوانب الحياة المختلفة. ومن بين هذه المراحل والجوانب، فتأتي أهمية الاهتمام بالصحة النفسية للأمهات بشكل خاص. فالأمومة هي تجربة فريدة وملهمة، وتشكل الأمهات...
مع مرور الوقت وتطور نمط حياتنا الحديثة، أصبحت الرعاية الذاتية مفهومًا له أهمية كبيرة في الحفاظ على صحتنا ورفاهيتنا. إنها عملية شاملة تتضمن العناية بالجوانب الجسدية، والنفسية، والاجتماعية، والروحية، والعقلية للفرد. تمثل الرعاية الذاتية الوعد بالحياة...
بعدما يعيش الإنسان تجارب حياتية متعددة، يمكن للأحداث المؤلمة والصعبة أن تلقي بظلالها على وجدانه ونفسيته. ومن بين هذه الأحداث التي تعتبر من أصعب التجارب التي يمكن أن يواجهها الفرد، هو فقدان شخص عزيز ومقرب. يُعَدُّ فقدان الأحباء والأشخاص الذين يشغلون مكانة...
في مسيرة تطوير الفرد وبناء شخصيته، تتسلّح التوقعات الأبوية بدورها المحوري، فهي كالنجم القائد الذي يهدي المسار ويرشده إلى الهدف المنشود. في السطور القادمة، سنستعرض مفهوم التوقعات الأبوية وتأثيرها على نمو الأطفال، مبدين الأهمية الكبيرة لتوجيه تلك التوقعات...
تعتبر فترة ما بعد الولادة من المراحل الفارقة والحساسة في حياة المرأة، حيث تنطوي على مجموعة من التغيرات الجسدية والنفسية الهائلة. فمع ولادة الطفل، تبدأ رحلة جديدة مليئة بالتحديات والتجارب المميزة، وتتبلور فيها دور المرأة كأم ومقدمة رعاية لهذا الكائن...
