أعراض القلق

دليلك الشامل للتعرف على أعراض القلق

القلقُ هو حالةٌ نفسيّةٌ تتميّزُ بالشعورِ بالتوترِ والخوفِ وعدمِ الاستقرار، وقد يرافقُها أعراضٌ جسديةٌ مثل تسارعِ ضرباتِ القلبِ والتعرّقِ والشعورِ بالغثيان. إنّه ردّ فعلٍ طبيعيٍّ للضغوطِ والتحدّياتِ التي نواجهُها في حياتِنا اليوميّة. أهميّةُ القلقِ [1]...