الوعي الذاتي: أنواعه، أهميته وطريقة بنائه
الوعي الذاتي يُعد من أهم المهارات النفسية التي يمكن للفرد اكتسابها. إنه ليس فقط أداة لفهم الذات، بل هو أيضًا حجر الزاوية لتحقيق التوازن النفسي والعاطفي، واتخاذ قرارات صائبة تؤدي إلى النمو الشخصي والمهني. في هذا العصر الذي نعيش فيه حيث الحياة اليومية...