معضلة أحلام اليقظة المفرطة: منظور نفسي
أحلام اليقظة المفرطة، والمعروفة أيضًا باسم أحلام اليقظة غير القادرة على التكيف، هي ظاهرة نفسية آسرة تتضمن أحلام يقظة حية وغامرة يمكن أن تتداخل بشكل...
اقرأ المزيدفهم حالة الانتظار: وجهات نظر واستراتيجيات نفسية للتغلب عليها
“حالة الانتظار” هي حالة نفسية تتميز بمشاعر نفاد الصبر والإحباط والقلق أثناء توقع حدث أو نتيجة معينة. إنها تجربة شائعة يواجهها العديد من...
اقرأ المزيدمقدمي الرعاية: تمكينهم ودورهم الحيوي في المجتمع
الأبطال المجهولون: استكشاف اهمية دور مقدمي الرعاية وتشجيع تمكينهم مع التطرق لنقاط القوة الكامنة وراء دورهم الحيوي في المجتمع تستكشف هذه...
اقرأ المزيدتعرف على 6 مفاهيم مغلوطة عن الصحة النفسية
تعتبر الصحة النفسية أحد أهم جوانب الرفاهية والتوازن في حياة الإنسان. فهي لا تقتصر فقط على عدم وجود اضطرابات نفسية، بل تشمل أيضًا القدرة على التعامل...
اقرأ المزيدتعرف على أنواع أنظمة الدعم الاجتماعي
في عالمنا اليوم تأتي أهمية الدعم الاجتماعي على الساحة بقوة متزايدة، حيث يشكل هذا النوع من الدعم عنصرًا أساسيًا في بناء مجتمعات قوية وصحية، فالعلاقات...
اقرأ المزيدتأثير اللطف والمعاملة الحسنة على علاقاتنا اليومية
اللطف والمعاملة الحسنة هما جوهر العلاقات الإنسانية الناجحة والمثمرة. إن التصرف بلطف واحترام تجاه الآخرين هو علامة على النضج العاطفي والاجتماعي، وهو...
اقرأ المزيدتمكين الابتكار الشخصي في سياق التغيير الاجتماعي
التغيير الاجتماعي هو عملية ديناميكية تشكل المجتمعات والأفراد على حد سواء. إنه ينطوي على تحويل الهياكل الثقافية والاقتصادية والاجتماعية، وله آثار...
اقرأ المزيدهل يمكن أن تتأثر صحتك النفسية بسبب الأوضاع الاقتصادية؟
هل يمكن أن تتأثر صحتك النفسية بسبب الأوضاع الاقتصادية ؟ تعتبر الصحة النفسية جزءًا أساسيًا من صحتنا العامة وتلعب دورًا حاسمًا في كيفية نظرنا وتفاعلنا...
اقرأ المزيدكيف تتعامل مع نوبات الهلع
تعتبر نوبات الهلع ظاهرة يعاني منها العديد من الأشخاص، وتعد من الحالات المرضية المزعجة والتي تؤثر على الحياة اليومية للفرد. تتميز هذه النوبات بظهور...
اقرأ المزيد4 وجهات نظر من شأنها أن تغير حياتك بشكل عميق
الحياة هي رحلة اكتشاف الذات والنمو الشخصي، مليئة بلحظات الفرح والتحديات والاستبطان. في هذه المقالة، سنتعمق في أربع جمل تحويلية لديها القدرة على إعادة...
اقرأ المزيد