الاكتئاب الموسمي هو نوع من الاضطرابات النفسية التي يعاني منها كثير من الناس. يعاني الأشخاص المصابون بالاكتئاب الموسمي من أعراض مشابهة للاكتئاب التقليدي. في هذا المقال، سنستعرض تعريف الاكتئاب الموسمي، أبرز أعراضه، أسبابه، وطرق التعامل معه، بالإضافة إلى...
الاكتئاب غير الموسمي هو نوع من الاضطرابات النفسية الشائعة التي لا ترتبط بفصول معينة من السنة، مثل الاكتئاب الموسمي الذي يظهر غالبًا في فصل الشتاء. يعاني الأشخاص المصابون بالاكتئاب غير الموسمي من مشاعر حزن عميقة، وفقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية، بالإضافة...
يعتبر الاكتئاب أحد الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعًا في العالم، حيث يعاني منه ملايين الأشخاص حول العالم. يشمل الاكتئاب مجموعة من الأعراض مثل الحزن العميق، فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كانت ممتعة. هذه الأعراض لا تؤثر فقط على الصحة العقلية، بل تمتد لتؤثر...
مع تطور وسائل التواصل الاجتماعي واندماجها في حياتنا اليومية، أصبحت هذه الوسائل جزءًا لا يتجزأ من تفاعلنا اليومي وطريقتنا في التواصل مع العالم من حولنا. ومن بين هذه الوسائل يبرز فيسبوك كإحدى أشهر منصات التواصل الاجتماعي التي تجذب ملايين المستخدمين حول...
تعتبر فترة ما بعد الولادة من المراحل الفارقة والحساسة في حياة المرأة، حيث تنطوي على مجموعة من التغيرات الجسدية والنفسية الهائلة. فمع ولادة الطفل، تبدأ رحلة جديدة مليئة بالتحديات والتجارب المميزة، وتتبلور فيها دور المرأة كأم ومقدمة رعاية لهذا الكائن...
اكتئاب مابعد الولادة مقال اليوم هو لكل إمراة حيث سوف نتحدث عن حالة نفسية منتشرة كثيرة بين النساء الحوامل اليوم، حيث تحصل لهم هذه الحالة مباشرة بعد الولادة وهي اكتئاب مابعد الولادة، ويُعتبر هذا النوع من الاكتئاب شائعًا ويؤثر على نسبة ليست قليلة من...
دليل شامل لكيفية التخلص من الاكتئاب : يعاني الكثيرون في مجتمعنا اليوم من الاكتئاب، وهو حالة نفسية تؤثر سلبًا على الصحة العقلية والجسدية للفرد. إن التخلص من الاكتئاب يمكن أن يكون تحديًا كبيرًا، لكنه ليس مستحيلًا. في هذا المقال، سنستكشف دليلًا شاملاً...
الاكتئاب بسبب الأهل : يعد الاكتئاب أحد الأمراض النفسية الشائعة في العالم، ويتعلق بحالة عاطفية سلبية يشعر بها الشخص بالحزن والاكتئاب والإحباط وعدم الرغبة في القيام بالأنشطة اليومية. ومن بين العوامل التي قد تسبب الاكتئاب عند البعض هي الأهل والعلاقات...
في عالم الطب والصحة النفسية، يُعد الاكتئاب من أكثر الاضطرابات شيوعًا وتأثيرًا على جودة حياة الأفراد. إنه ليس مجرد شعور بالحزن أو اليأس، بل حالة معقدة تؤثر على العقل والجسد على حد سواء. الاكتئاب يمكن أن يكون مُعيقًا ويحتاج إلى تدخل علاجي فعّال للتغلب...
إذا كنت تبحث عن طرق لعلاج الاكتئاب من المنزل دون الحاجة إلى الأدوية، فأنت لست وحدك. الاكتئاب هو حالة نفسية شائعة يمكن أن تؤثر على الحياة اليومية بشكل كبير، لكن الخبر السار هو أن هناك العديد من الاستراتيجيات والتقنيات التي يمكنك تجربتها في المنزل لتحسين...
موقعنا يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز). باستخدامك لهذا الموقع، فإنك توافق على سياسة الخصوصية والشروط والأحكام.
