ان اعراض انسحاب ادمان الاباحية مختلفة جدا و إذا كنت تعاني من اعراض انسحاب ادمان الاباحية وتبحث عن مساعدة , فقد يكون من الصعب جدا معرفة ماهي الاعراض الانسحابية لادمان الاباحية لديك فهي مختلفة من شخص لاخر , و قد تكون هذه مرحلة انسحاب ادمان الاباحية صعبة ومخيفة للذين يريدون التخلص من هذا الادمان .
و بالتاكيد يمكن أن يساعدك التعافي من اعراض انسحاب ادمان الاباحية على استعادة حياتك , والعيش بالطريقة التي ترغب بها دون احساسك الدائم بانك محتاج لمشاهدة الافلام الخليعة وبحد ذاته يعتبر هذا الشيء انتصار بالنسبة لك بعد ان كان هذا الشيء عقدة نفسية بالنسبة لك,
و كيف لا فالعديد من الاشخاص الذي تم علاجهم اكدو انهم كانوا يعانون من تأنيب ضمير من الناحية الزوجية لكرة الزوج او الزوجة او لعدم ممارسة العادة الزوجية لانة يكون قد مارس العادة السرية بعد مشاهدة هذة الافلام ولكثرة المشاكل بين الزوجين لانه لايجد ماشاهدة في الافلام متاح مع الشريك و بالطبع , اوتانيب ضمير من الناحية الدينية و بالطبع جميع من يعاني من هذا الادمان تحديدا يدخل في مرحلة الانطواء على النفس و عدم الاجتماعية .
و بالطبع ترك ادمان الاباحية يسمح لك باعادة بناء علاقاتك مع من تحبهم, ولكن يتطلب هذا الامر الكثير من الشجاعة والرغبة الشديدة في التخلص من ادمان الاباحية لان الدخول في الشيء اسهل بكثير من تركة و كذالك الادمان على الاباحيات حين تريد تركة يبدء لديك الاحساس بالعديد من المشاعر السلبية كالقلق والاحساس بالعار وحتى بالخوف.
الطريق إلى التعافي ليس سهلاً دائمًا ومن المهم الاستعداد للرحلة عندما تبدأ في التعافي من إدمان الجنس. تتمثل إحدى طرق الاستعداد في تثقيف نفسك وإحدى طرق القيام بذلك هي تحديد أعراض السلوك الخارج عن السيطرة.
مفهوم إدمان الإباحية
إدمان الإباحية هو حالة سلوكية تتمثل في الاستخدام المفرط والقهري للمحتوى الإباحي، حيث يصبح الشخص غير قادر على التحكم في مشاهدته رغم إدراكه للآثار السلبية التي قد تنعكس على حياته الشخصية والاجتماعية والنفسية. يشبه هذا الإدمان الأنواع الأخرى من الإدمان السلوكي، مثل إدمان الألعاب أو التسوق، حيث يصبح الدماغ معتمدًا على التحفيز الذي يسببه المحتوى الإباحي.
يؤدي إدمان الإباحية إلى سلسلة من الآثار السلبية، مثل التأثير على العلاقات الحقيقية، انخفاض الثقة بالنفس، الشعور بالذنب، وتدهور الصحة النفسية. ومع الاستمرار، قد يحتاج الشخص إلى جرعات متزايدة من المحتوى لتحقيق نفس الشعور بالمكافأة، مما يعمق الإدمان ويجعل التخلص منه أكثر صعوبة.
ملامح إدمان الإباحية:
- عدم القدرة على التوقف عن المشاهدة رغم المحاولات.
- قضاء وقت طويل في البحث عن المحتوى الإباحي.
- تأثير سلبي على العمل، العلاقات، أو الأنشطة اليومية.
- الشعور بالعزلة أو الإحباط بعد المشاهدة.
هل ادمان الاباحية: حقيقة أم وهم ؟
إذا كنت من الاشخاص الذين يبحثون عن إدمان الاباحية هل هو شيء حقيقي ام لا , فلن يستغرق امر البحث وقتا طويلا قبل أن تعثر على معلومات توضح و تؤكد مدى الجدل الذي تثيره هذه المشكلة , وهذا الشي من الممكن ان يجعل الأمر محيرا للغاية و مربكا بالنسبة لك أثناء رحلتك في ما كان هذا الامر حقيقي ام لا
فهذا شائع جدا لدى اغلب من عانوا و يعانون من هذه المشكة و بالتاكيد قد تكون انت منهم , وهذا أحد الأسباب التي دفعت الدكتور مايكل سالاس و هو عالم امريكي مبدع بل و مؤلف شهير في طب النفس الاكلينيكي إلى تأليف كتاب Bridging the Sex Addiction Divide – كتاب عن الجدل حول إدمان الجنس وكيفية فهم ذلك.
و نحن كمجوعة من الاطباء في موقع نفسي فيرتول نؤكد لك ان الجواب أكثر تعقيدًا من “نعم” أو “لا”. ففي اجتماعاتنا كاطباء قسم منهم اتجهوا الى ان الامر لا يتعدى سوا انه عادة تعود عليها الشخص و ادخل نفسة في الادمان واهم عن طريق عقلة الباطن و القسم الاخر و هو الاكبر توجة الى ان الامر هو بالواقع ادمان لكن ناقص بعض الشي
وببساطة الادمان على المخدرات او غيره من انواع الادمان لو تركناه بشكل مباشر قد يؤدي الى موت هذا المدمن و الانسحاب منه يحتاج الى علاج نفسي و دوائي و هنا نخص بالذكر الدواء لانه عامل اساسي في العلاج , بينما ادمان الاباحية يحتاج الى علاج نفسي اكثر من الدواء لذا وصفناه لانه ادمان ناقص و هذا مااتفقنا علية هنا كاطباء بهذا الموقع , هو الخيار الاوسط و الافضل لكي نستطيع ان نحل هذه الجدل اي و باختصار ادمان الاباحية هو ادمان ناقص
لان اثناء دراستنا في الجامعات واثناء اختصاصنا في طب النفس و جدنا بعض الأبحاث متحيزة للغاية وتركز بشكل أكبر على توضيح النقاط و تحديد هل هو ادمان ام لا بدلاً من مساعدة الأشخاص من التخلص منه بغض النظر عن المسمى .
وقبل ان نبدء بشرح اعراض انسحاب ادمان الاباحية , يجدر بنا معرفة بعض الاسباب التي قد تكون مسبب رئيسي في البدء و الولوج في مشاهدة الافلام الاباحية فعلى سبيل المثال الوسواس القهري او الاضطرابات العاطفية , او مرحلة المراهقة الشاذة او او قلة الوعي التربوي منه و الجنسي.
اعراض انسحاب ادمان الاباحية
1. العزلة:
العزلة هي شيء شائع لدى الأشخاص الذين يعانون من ادمان الاباحية وهي من اعراض انسحاب ادمان الاباحية , فهنا يجدر بنا ذكر ان العديد من الحالات التي عالجناها كان السبب الاساسي للرغبة في التخلص من الادمان هو الابتعاد المتزايد عن الأسرة والمسؤوليات الأخرى, يمكن أن يشمل هذا حتى العمل.
وغالبًا ما تستخدم العزلة كأداة للتخلص من التوتر والعواطف الصعبة الأخرى التي قد تحدث بسبب الاثاراه الكبيرة و المستمرة نتجة مشاهدة الافلام الخليعة , و الشي الخاطئ الذي غالبا مايحصل ان المصاب يستخدام المواد الإباحية و تطبيقات المواعدة والدردشة الاباحية كأدوات مخدرة , لكن هذا الامر يمكن أن يؤدي إلى سلوك قهري.
2. الانفعال :
الانفعال و التهيج هو امر شائع ايضا من اعراض اعراض انسحاب ادمان الاباحية , لا يخفى عن الذين يعانون من هذا الادمان ان الانفعال و التهيج هو امر معتاد لديهم و السبب تابع للافرازات التي يفرزها الجسم عندما يكون مثار جنسيا فهرمونات التهيج و الاثاره هي متشابها جدا و الجسم لا يستطيع ان يفرق بين الاثارة و الهيجان
3. الخزي:
بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يعانون من إدمان الجنس , يمكن أن يكون العار و الخزي مشكلة كبيره , و هذه الشي يبنتج بسبب عدتت امور نفسية داخلية منها و على سبيل المثال شعورة بتانيب الضمير تجاة زوجتة واطفالة و او انفعالة على والدية فيحسس بخزي داخلي قد لا يجعلى ينام ليلا ولايهدئ نهارا وهذا الخزي يعزز و يزيد من المشاعر السلبية تجاه نفسة , وهنا لا ننسى ازدياد خطر السلوك القهري.
4. الاكتئاب :
يمكن أن يكون الاكتئاب عرضا رئيسا من اعراض الانسحاب من الادمان الجنسي وذالك تابع الى تناقص الافرات الهرمونية التي كانت تنتج اثناء مشاهدة الافلام الاباحية و هنا تبدء عودة الرغبة لاقامة علاقة زوجية مع زوجتك وهذا شي جيد وسليم او يدفعك للعوده لمشاهدة هذه الافلام
وهذا مايجب ان نتجنبة مما يدخلك في صرع مع نفسك و من المهم هنا الاستعانه بمعالج او طبيب نفسي لتخطي هذا العرض ومن الممكن وصف ادوية مساعدة للتخلص منه وقد يستخدم الطبيب العلاجات التالي مثل العلاج المعرفي السلوكي و العلاج الدوائي و قد تكون العلاجات التالية مفيدة وهي EMDR و ACT و CBT .
5.عدم المبالاة :
قد يسبب توقف او نقص افراز الهرمونات التي يتم افرازه اثناء اقامة العلاقة الجنسية او اثناء مشاهدة الافلام الحنسية الى رغبة في عدم التدخل في اي شيء يجري حولة , فمن الصعب ان يرغب الشخص بالتدخل في حل مشاكل الاخرين و التواصل مع المجتمع وبداخلة صراع داخلي يدفعة للعودة لادمانة و الواقع الذي يجعلة مصر على ترك هذا الادمان
6. المشاكل العائلية :
عرض هام من هو عرض شائع من اعراض انسحاب ادمان الاباحية سواء كانت زواجهم منذ فترة طويلة كانت ام قصيرة قد يشعر المصاب بالملل و الكرة لشريكة وهذا تابع اولا لنقص الهرمونات التي كان يتم افرازها بشكل كبيرة و مستمر اثناء ادمانة و ثانيا لانه يشهر خاطئا ان شريكتة هي السبب فلو كانت كتلت الممثلة لما اضطر لمشاهدة هذه الافلام , ناسيا ان هذه الممثلة خضعت لعشرات العمليات لكي تظهر بهذا المظهر الجنسي فجسمها في الواقع كالسلعة مخصص للجميع وليست لك وحدك و يجب عليك تذدر ذالك جيدا
7. الانزعاج :
هو عرض شائع من اعراض انسحاب ادمان الاباحية عادة ما يتم التغاضي عن الامور التي قد تزعجك و تحسسك بالضيق ولكن قد يعاني البعض منها عند بدء مرحلة التخلص من إدمان الجنس , و الانزعاج هي حالة من القلق الشديد أو عدم الرضا عن شيء قد مررت انت او اي شخص متصل بك ,والانزعاج يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالاكتئاب وغالبا مايكون مرتبطًا بشكل خاص عند بدء مرحلة التعافي من الادمان , وفي الواقع هذا الامر يجعل من الصعب الالتزام بالخطط الموضوعة لعلاج الادمان , أفضل طريقة للتعامل مع هذه الأعراض هي التحدث بصراحة إلى طبيبك أو مستشارك ومعرفة الخيارات المتاحة لك.
8. الابتعاد الجنسي:
هو عرض من اعراض انسحاب ادمان الاباحية ومن الشائع جدًا أن يشعر الناس بالخجل لدرجة أنهم ينتهي بهم الأمر إلى تجنب ممارسة الجنس تمامًا. يمكن أن يكون هذا لأنك تشعر بأنك لا تستحق الجنس او تخاف منه و ذالك بسبب الخزي الذي تعاني منه,يمكن أن يكون الابتعاد الجنسي هو رد فعل طبيعي مؤقت .
9. الكذب:
في مرحلة من مراحل العلاج من الادمان يشعر الشخص انه بحاجة الى اخفاء بعض الامور عن اهلة او عن اصحابة , وهنا قد يلجئ الشخص الى الكذب من اجل حل المشاكل حل مؤقت , لكن قد يسبب الكذب مشاكل غير مرغوب بها في هذه المرحلة ,وبالاخص اذا كشف امر الكذب قبل انتهاء العلاج و هو من الاعراض الشائعة من هو عرض شائع من اعراض انسحاب ادمان الاباحية .
10. الصداع:
عادتا بسبب الهرمونات التي قام الجسم بافرازها اثناء ادمانه يقوم الجسم بطبيعة الحال بالاسترخاء و ذالك لان هذه الهرمونات بطبيعتها تعطي نوع من الراحة و الاستراخاء البدني للجسم , ” غالبا الجميع من الذين قد قرؤوا هذه المقالة قد شعروا باحساس الراحة و الاستراخاء بعد ممارسة الجنس ,وهذا بالضبط مانتحدث عنه ” ونتيجة توقف هذه الافرازات يقوم الجسم باعطاء ردة فعل منها تشنجات عصبية وعضلية بسيطة و انقباضات في الاوردة وهذا هو المسبب الرئيسي لسبب الصداع .
لن يكون من السهل التعامل مع أعراض إدمان الجنس العشرة التي يمكن توقعها من اعراض انسحاب ادمان الاباحية ، ولكن مع الدعم والمساعدة المناسبين ، يمكنك تعلم كيف من الممكن التحرك قدمًا في رحلة التعافي من اعراض انسحاب ادمان الاباحية , وكيف يمكن إحاطة نفسك بمجتمع مفيد , وكيف يمكنك التحلي بالصبر مع نفسك وهذه الخطوات هي من أهم الطرق التي يمكنك من خلالها التغلب على إدمانك بالاضافة الى امكانية استخدام الادوية المساعدة اذا تطلب الامر .
افضل الاطباء لعلاج الانسحاب من الادمان
مرحلة التعافي من اعراض انسحاب ادمان الاباحية مع نفسي فيرتول
اذا كنت تظن ان مرحلة التعافي اعراض انسحاب ادمان الاباحية هي مرحلة بسيطة او هي مرحلة صعبة فانت في الواقع في كلى الامرين مخطأ فالامر معقد قليلا فعلا سبيل المثال نجد شخص ما, يستطيع ان يتخطى الامر بنفسة لكن يستصعب امر بسيط و هو على سبيل المثال الصداع فيقوم بالتواصل معنا و بجلسة او اثنيين يتم حل الامر و يتم شفاء الشخص من هذه العلة , نجد شخص اخر مجرد التفكير بالامر يدخلة في دوامة صعبة جدا .
مقالات ذي صلة : ارغب في البكاء كثيرا واحيانا بشكل مفاجئ
قد تصل الى الخوف من التفكير بالامر حتى , لذا يجدر بنا هنا ان نقول ان حالة الادمان الجنسي هي حالة معقدة و لا تحتوي على قاعدة ثابتة كبقية انواع الادمان لذا يجب عليك ان تقوم بمراسلتنا لتحليل الامر و مساعدتك في العلاج بالطرق التي تناسب حالتك و لا يجب عليك التجريب بشكل فردي حتى لا تختار طريقة علاجة غير مناسبة للعلاج من اعراض انسحاب ادمان الاباحية .
هل التوقف عن العادة السرية لمدة 3 شهور * 90 يوم * تعيد المتعة الجنسية للشخص * ؟
نعم في المعتاد التوقف عن العادة السريه لمده 90 يوم هي مدة كافية لاعادة الحساسية الجنسية للقضيب
مصادر : Signs of a Sex Addict
شاركنا رأيك حول هذا الخبر
✓
فريق نفسي فيرتول
هذا المقال مدقق بعناية من قبل فريقنا المختص ليقدم لكم المعلومة الأدق والأكثر فائدة.
تعليق واحد