اضطراب تقديم مرحلة النوم: أسبابه وطرق علاجه
اضطراب تقديم مرحلة النوم هو نوع من اضطرابات النوم المرتبطة بالساعة البيولوجية للجسم. يتميز هذا الاضطراب بنوم الأفراد المصابين في وقت مبكر جدًا من المساء واستيقاظهم في ساعات مبكرة للغاية من الصباح. على الرغم من أن النوم في حد ذاته قد يكون طبيعيًا من حيث...