عندما يتحول الهدوء إلى كابوس: رهاب الخلاء وعلاجة
رهاب الأماكن المفتوحة، المعروف أيضًا برهاب الخلاء أو القلق من التواجد في الأماكن العامة والميادين[1]، هو اضطراب قلق يتسم بالخوف الشديد والمستمر من...
اقرأ المزيد
استكشف فوبيا المرتفعات وتغلب عليها
فوبيا المرتفعات: المعروفة أيضًا باسم الأكروفوبيا((Acrophobia))، فوبيا المرتفعات، المعروفة أيضًا باسم الأكروفوبيا، هي اضطراب نفسي يتميز بخوف شديد، غير...
اقرأ المزيد
فوبيا الطيران كيف تتحرر منه وتنطلق نحو آفاق جديدة
فوبيا الطيران، المعروفة أيضًا باسم رهاب الطيران ” Aerophobia[7] “، هي نوع من الخوف الشديد أو الرهاب الذي يشعر به بعض الأشخاص عند التفكير...
اقرأ المزيد
رهاب الأماكن المغلقة :عندما تنفتح الأرواح وتغلق الأبواب
رهاب الأماكن المغلقة، أو الكلاوستروفوبيا: هو اضطراب نفسي يتسم بخوف شديد وقلق زائد عند التواجد في أماكن محدودة الفضاء. يؤثر هذا الرهاب بشكل كبير على...
اقرأ المزيد
أعراض الوسواس القهري الشديد: دليلك الشامل
يُعد الوسواس القهري (OCD) اضطرابًا نفسيًا يتسم بوجود أفكار وسواسية وسلوكيات قهرية تؤثر بشكل كبير على جودة حياة المصابين به. تكمن أهمية التعرف على هذا...
اقرأ المزيد
أهم أعراض الوسواس القهري وطرق علاجه الفعّالة
يعد الوسواس القهري واحدًا من أكثر الاضطرابات النفسية انتشارًا، والذي يُخلِّف آثارًا سلبية على حياة الفرد ويُعيق قدرته على الاستمتاع بالحياة بشكل...
اقرأ المزيد
أعراض اضطراب ثنائي القطب: ما تحتاج إلى معرفته
ثنائي القطب هو اضطراب نفسي يُعرف أيضًا باسم الاضطراب الوجداني ثنائي القطب. يتميز هذا الاضطراب بتقلبات مزاجية شديدة، حيث يمر المصابون به بفترات من...
اقرأ المزيد
الشذوذ الجنسي: دليل شامل حول الأسباب والأعراض
الشذوذ الجنسي هو مصطلح شائع جداً في مجتمعاتنا العربية، ولكن هذا المصطلح غير علمي حالياً، و غالباً ما يستعمل الأشخاص هذا المصطلح والقصد فيه أن الشخص...
اقرأ المزيد
دليلك الشامل للتعرف على أعراض القلق
القلقُ هو حالةٌ نفسيّةٌ تتميّزُ بالشعورِ بالتوترِ والخوفِ وعدمِ الاستقرار، وقد يرافقُها أعراضٌ جسديةٌ مثل تسارعِ ضرباتِ القلبِ والتعرّقِ والشعورِ...
اقرأ المزيد
فهم اضطراب الهوية الجندرية: دليل شامل
في عالم يزداد تعقيدًا وتنوعًا، تبرز الحاجة الماسة إلى فهم وتقبل التجارب الإنسانية المختلفة، خاصةً تلك التي تتعلق بالهوية. منها اضطراب الهوية...
اقرأ المزيد